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Batalhas mentais

Hoje acordei sem mão no pensamento. É um daqueles dias, umas daquelas horas em que tudo me parece cinzento. Como funciona a vossa mente? A minha precisa de auto-controlo constante, caso contrário torna-se difícil de aturar! 
Se vai ficar tudo bem?
Sim, espero que sim. Mas tenho de fazer por isso. Controlar, raciocinar (e racionar também!!... os pensamentos negativos!!), visualizar, compreender, e finalmente... aceitar. :)

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