PERSPECTIVA

Desejo a todos um bom fim-de-semana. Que a luz ilumine as nossas cabeças e os nossos corações. Que elimine toda a dor e sofrimento e expulse a escuridão. Que traga com ela a verdade e a serenidade. Que seja a luz a razão da nossa cegueira e nos guie por um caminho sem medos nem perda. Beijinhos

Já ouviram falar de Sapiosexualidade? A nossa era é rica em novos termos e novas palavras, aparentemente supérfluas e em quantidade xxl, para designar coisas que sempre existiram mas que simplesmente se encaixavam num outro termo ou palavra mais genérico. Ou talvez não. Talvez a evolução dos tempos leve mesmo à emergência de novos paradigmas e novos conceitos. São duas formas de encarar e duas opiniões muito válidas. Mas que têm um ponto em que não podem discordar. Há de facto novas palavras, que caracterizam situações já existentes ou novas, respectivamente. Sapiosexualidade é um desses termos relativamente recentes. Surge como explicação parcial para a atracção entre duas pessoas. Baseada no facto de que a inteligência é uma característica atractiva para algumas pessoas (principalmente mulheres!). Portanto, para além da química e das feronomas, também a mente (?!) actua sobre o cérebro e distingue o que é que é ou não atraente. Atracção física e/ou mental. "... sent...

Eu acredito que a Arte no geral é uma excelente forma de catarse e tratamento das mais diversas patologias. Porque funciona tanto como elo de ligação entre o doente e a realidade como é também forma de expressão daquilo que por vezes parece ser inexpressável e ainda tem efeitos directos, através da vibração e da harmonia de som, sobre a psique e sobre o corpo através de experiência sensorial. Pode acalmar. Pode dar energia... Pode muitas coisas! A música existe desde sempre, e na minha opinião está dentro de nós. Cada um de nós tem o seu compasso. A sua própria música que toca a cada dia de vida. Cujo ritmo acelera ou desacelera, cujo impacto aumenta ou diminui consoante os acontecimentos. A batida cardíaca vista de um ponto de vista... musical. :) Eu sempre me senti muito ligada à Música. " Os  sábios das tradições antigas ensinavam que o ritmo tinha o poder para provocar mudanças no organismo físico, a melodia nos estados mental e emocional, e a harmonia, de...

Oliver Sacks morreu este ano com 82 anos. Foi um neurologista que em parte veio desmistificar e transformar a perspectiva geral sobre os doentes mentais. Principalmente sobre as pessoas, seres humanos como todos os outros, por detrás da doença mental. "Em 50 anos de carreira, Oliver Sacks alertou para as necessidades dos pacientes com distúrbios mentais, chamando a atenção para a sua resiliência e humanidade. "Ele não ama em abstracto, mas admira e aprende com cada indivíduo, mesmo se estiver devastado pela doença", constatou a escritora Hilary Mantel, em 2013, no The Guardian . Esta preocupação era notória nos seus "contos clínicos", textos baseados em casos reais. Entre 1970 e 2015, publicou 13 livros e vendeu mais de um milhão de cópias só nos EUA. Conhecido como "poeta laureado da Medicina", estudou o autismo, a epilepsia e a síndrome de Tourette (caracterizada por múltiplos tiques). E descobriu que a música ajuda na recuperação de...

"A Paralisia do sono é uma condição caracterizada por uma paralisia temporária do corpo imediatamente após o despertar ou, com menos frequência, imediatamente antes de adormecer. A paralisia do sono em si mesma acontece a todas as pessoas sempre que dormem. O distúrbio começa quando a pessoa acorda e a paralisia do sono ainda está ativa. Essa é a condição estudada pela medicina do sono. Fisiologicamente, ela é diretamente relacionada à paralisia que ocorre como uma parte natural do sono REM, a qual é conhecida como atonia REM. A paralisia do sono ocorre quando o cérebro acorda de um estado REM, mas a paralisia corporal persiste. Isto deixa a pessoa temporariamente incapaz de se mover. Além disso, o estado pode ser acompanhado por alucinações hipnagógicas. Com frequência, a paralisia do sono é vista pela pessoa como nada mais do que um sonho. Isto explica muitos relatos de sonhos nos quais as pessoas se veem deitadas na cama e incapazes de se mover. Possíveis ca...

Ora aqui está uma perspectiva fundamentada e interessantíssima sobre a crise do euro (e de valores em geral...) criada com base na especulação financeira e dependência bancária, quem são os decisores e quem são os (pseudo)devedores, e para quem afinal de contas reverte a receita que tem por base o juro que está a ser cobrado aos empréstimos injustamente apelidados de "ajuda" financeira: Ajudas a Portugal e Grécia foram resgates aos bancos alemães

Considero que falar e escrever bem é condição sine qua non de sermos bem interpretados, e por conseguinte conseguirmos ser bem sucedidos na comunicação das nossas ideias e pensamentos. Escrever e falar parece ser uma coisa corriqueira, um dado adquirido, sem demasiada importância, mas é na nossa escrita e na forma como falamos que muito dizemos sobre nós. Sobre quem somos, de onde viémos, o nosso nível cultural, quão bem nos expressamos.  Errar toda a gente erra, como é óbvio. Mas infelizmente assisto que nas gerações mais novas o nível de erro e desleixo é cada vez maior. É uma coisa que me causa alguma impressão. Porque essa "incapacidade" vai acompanhar essas pessoas para toda a vida, e, se é verdade que não vão morrer por causa disso, irão com certeza fazer má figura em muitas situações das suas vidas e quem sabe perder boas oportunidades (de estarem calados!). Aqui fica uma dica sobre como conjugar correctamente os verbos - aqui .

A minha Xaninha está ou não uma autêntica GATA?!!? Em todos os sentidos da palavra! É uma gatinha muito fofa. Muito dócil. Tanto ágil e caçadora como ronron-nheira. É um amor! Um amor muito grande! :)

A semana que passou foi dura. Não falo por mim em especial ainda que tenha sido uma semana muito atarefada e portanto um tanto ou quanto cansativa, mas isso não é nada e talvez seja até um excelente sinal... andarmos cansados por termos muita coisa para fazer, muita gente com quem conversar, planos para fazer, enfim... termos vida e saúde para isso!! É uma dádiva!  Nem sempre damos valor a isso. Por vezes certos murros no estômago fazem-nos acordar, mesmo que por momentos. Foi o caso da semana que passou. Três notícias muito duras, cruéis e tristes. O suicídio de uma pessoa conhecida, a notícia de uma outra pessoa conhecida, ainda jovem, ter simplesmente descoberto que tem um cancro no pâncreas, já com metástases no fígado e rins e cujo oncologista referiu que neste caso já não consegue fazer nada e que apenas resta esperar... alguns meses de vida. E ainda a morte do cão de uma colega cuja família o tinha mesmo como o melhor amigo (eu tenho animais portanto sei muito bem o...

Jamie Lawson - Wasn't Expecting That Adele - Hello

Às vezes... no rotineiro e aparentemente simples decorrer dos meus dias, em conversas, situações ou reflexões banais, tenho aquilo que considero serem pensamentos tanto altamente filosóficos quanto improváveis, e portanto ensinamentos ultra-importantes, precisamente para uma melhor gestão do meu dia-a-dia e para as decisões de que cada um desses dias se constrói afinal. ( Sim... o dia não se mede em tempo mas sim em decisões tomadas... )  E assim, sem mais nem menos, em vislumbres fugazes acedo a uma torrente de claridade de discernimento. "Apercebi-me que quanto menos penso nas coisas, mais rapidamente elas se resolvem, e sozinhas!" E não é que é mesmo assim?! :) A resolução rápida e eficaz das "minhas coisas" é inversamente proporcional à quantidade de tempo que penso sobre elas a tentar arranjar soluções que sempre se revelam estúpidas e cansativas. Portanto... deixar fluir as coisas na vida é a atitude mais sábia, saudável e mais feliz! Em tudo! (...

O sacana do fim-de-semana passa depressa... demasiado depressa! F%CK$&#G SH%T!! Boa semana!

Para quem faz ou precisa fazer pesquisa e investigação científica e pretende submeter artigos e papers para as revistas conceituadas da sua área aqui fica uma dica muito útil. Curso online, gratuito (normalmente são pagos...), sobre "Escrita Científica". Foi desenvolvido pela Universidade de São Paulo, no Brasil. Eu vi e gostei muito. Acho que está muito acessível e claro. É de facto super útil. O contexto e cursos online disponíveis (há também para monografia, teses de mestrado e doutoramento) - aqui  e aqui . O curso de Escrita Científica - aqui . (são 8 módulos em formato vídeo) Os vídeos têm pouca nitidez e são minuciosos... mas algo tinha de compensar o facto de serem gratuitos certo!?!? :) É a vida... não se pode ter tudo! ;) (este outro vídeo  e mais este também achei bons)

Aldeias de Portugal - quero visitar todas estas!!! Principalmente Piodão, no concelho de Arganil. Já há anos que penso nisso e ainda não se proporcionou. Espero ser em breve! Aldeias de Portugal Lindíssimos locais. Lindíssimas imagens e paisagens. Excelente dica!

É bom planear. Mas não muito. Porque por mais que tentemos controlar tudo e mais alguma coisa... há sempre qualquer outra coisa que nos vai escapar e trocar as voltas, só para nos mostrar e relembrar que a gente aqui é só a personagem. A peça de teatro já está escrita! Bom fim-de-semana. Beijinhos

Fernando Pardal e António Zambujo - Un Hombre Fernando Pardal - Meu Amor do Limbo Pearl Jam - Black e.... também... Sromae- Papaoutai (French & English Lyrics)

"Pára-me de repente o pensamento Como que de repente refreado Na doida correria em que levado Ia em busca da paz, do esquecimento... Pára surpreso, escrutador, atento, Como pára um cavalo alucinado Ante um abismo súbito rasgado... Pára e fica e demora-se um momento. Pára e fica na doida correria... Pára à beira do abismo e se demora E mergulha na noite escura e fria Um olhar de aço que essa noite explora... Mas a espora da dor seu flanco estria E ele galga e prossegue sob a espora." Ângelo de Lima, in 'Antologia Poética' O documentário português do realizador Jorge Pelicano, de título "Pára-me de repente o Pensamento" Site oficial - aqui) , consiste na apresentação cinematográfica transgressiva da estada do actor Miguel Borges no Centro Hospitalar Conde de Ferreira (CHCF) - um Hospital Psiquiátrico -, no Porto, e mostra, de uma forma muito natural e crua, a vida e forma de ser e estar de alguns dos residentes/pacientes do CHCF. Doente...

Já ouviram falar em Marketing? Não? Sim? Ouviram mas não sabem o que é? Pensam que tem a ver com publicidade mas não têm a certeza?! Ora aqui está uma das formas mais claras e directas que já vi de se explicar esta forma de comunicação da oferta para a procura num ambiente de mercado competitivo: Muito bom! Isto devia dar direito a certificado de habilitações!!! :D

Isto das surrealidades ou coisas inesperadas ou caricatas que nos aconteçam no dia-a-dia tem muito a ver com a nossa forma de estar e consequentemente com a nossa forma de ver as coisas. Eu reparo muito em pequenas coisas. Sempre achei que os pormenores são o grande veículo da verdade e da realidade. Às vezes esses pormenores podem ser coisas estapafúrdias, mas não quero saber disso, apenas quero saber que me disseram algo! Estava eu hoje muito bem a caminhar e reparo num camião TIR, daqueles enoooooooormes mesmo, parado perto de onde eu estava a passar. Encostado a esse colosso estava o seu (magnificiente e grande) condutor! O camionista portanto! Daqueles homens fortões, com ar de quem passa pelas maiores provações e cansaço, e também de quem não deixa cá assuntos pendentes com ninguém. Pronto... o senhor tinha um ar assim meio "abrutalhado"... desculpem lá os camionistas em geral mas este foi assim que o vi!!! Ora estava eu a apreciar a criatura e o seu jeito rude, ...

Há histórias (comprovadas) de indivíduos que conseguem fazer coisas... diferentes. Paranormais se assim lhe quiserem chamar. Seja através da meditação, da sobre-elevação do espírito, seja porque têm "distúrbios" neurológicos como o autismo, entre outros. Seja por que razão for. Estas pessoas parecem ter super-poderes! Há pessoas que conseguem visualizar sítios onde não estão, mover e teletransportar objectos com a mente (psicocinese), fazer cálculos matemáticos complexos que usualmente só são feitos por computador, fazer descer ou subir a temperatura corporal bem como acelerar ou abrandar o metabolismo (!!!), descrever e respresentar promenorizadamente imagens visualizadas em segundos... Vejam aqui. Alguns destes casos, com nomes, identidades e respectivas histórias. "Whether they are savants who can paint a masterpiece blindfolded in seconds, geniuses who can calculate numbers only a computer could, or regular people who can remember every single detail of th...

Preferem duche de água mais para o fria ou mais para o quente? Ou não preferem duche e ponto final? ( Ahhhhhhhhhhhhh Sua cambada de porquinhos :) ) Eu depende. Não quanto ao duche mas quanto à temperatura da água... lol... Mas por norma gosto de água quentinha.... quase a escaldar vá...!!! eheheeheheheheh No entanto também tenho dias em que me simplesmente me apetece tomar banho de água fria (raros dias confesso, mas acontecem!). Será que escolhemos insconscientemente a temperatura da água consoante aquilo que o nosso corpo e espírito precisam ou isso é mera... parvoíce?! Who knows right?! Uma coisa é certa. Seja com água fria seja quente, é na hora da banhoca que eu aproveito para programar coisas, pensar e reflectir sobre outras, sonhar, imaginar, e sim... às vezes cantar! :) Yeah!!! É portanto uma ocasião muito produtiva. :)

Yup!  Parece que o Verão já se foi mesmo... agora toca a sintonizar o modo "mangas compridas"!! Bom fim-de-semana! Beijinhos

E falando/pensando nisso...  O amor é ,ou pode ser/tornar-se, um processo mental? Talvez não passe afinal disso, tão somente e apenas... Em que nós, conscientemente, decidimos por que caminho enveredar. E portanto é algo (susceptivelmente) controlável? Que limitamos e definimos a nosso bel-prazer. Ou não? É, como se diz, inexplicável e incontrolável? Rebelde e desobediente? Avassalador e imponente? Não permite dúvidas nem planeamentos? Há vários tipos de amor. E a cada tipo, uma definição. Mas na sua essência penso que essa coisa a que vulgarmente se chama "amor" é...   (cada um que encontre o seu sentido e a sua razão)

Sevilha tem de facto "un color especial" tal como diz a música que tanto a caracteriza. É uma cidade andaluza, quarta maior cidade espanhola, cheia de vida e movimento. Gostei imenso da cidade e da sua energia. É uma cidade muito viva e movimentada. À chegada fomos "desembocar" por acaso na Praça de Santa Ana, onde almoçámos a melhor refeição da estada :) Foi um óptimo começo! Os únicos senãos da cidade acho que foram mesmo só a poluição (a cidade tem imenso trânsito - chega a ser caótico, stressante e extremamente cansativo - e o ar está saturado de CO2), o ser praticamente impossível encontrar lugares de estacionamento não pagos (as ruas estão cheias de carros e mais carros, não há um espacinho sequer!) em que a melhor opção é comprar pacotes diários nos parques disponíveis, e outro aspecto menos positivo é que em alguns estabelecimentos os comerciantes são um bocadinho antipáticos. De resto, gostei de tudo! Mesmo a nível de preços não há grande diferença fac...

Apercebi-me que a coisa que mais valorizo e que me faz atribuir mais-valias ao que, e a quem, me rodeia é algo tão simples (e difícil) quanto a AUTENTICIDADE. Gosto de sentir coisas e pessoas autênticas. Gosto de sítios, de músicas, de roupas, de momentos e situações autênticos. Não me interessa que sejam bons nem que sejam maus. Nem que sejam muitos ou poucos. Nem ainda que sejam rápidos ou lentos. Apenas me interessa que sejam autênticos.  Tudo o resto é ruído.  Dispensável, dispersável e desprezível. Eu sou AUTÊNTICA.... o mais possível. E tu? ;)

Em conversa, uma querida, muito querida, amiga disse: " O amor constrói-se. Nem sempre é uma paixão ardente, tem momentos de grande nulidade e desespero, mas é construído em bases sólidas de confiança, cumplicidade e companheirismo... (...)" E fiquei a pensar que sim. Tem toda a razão! Não diria melhor! ;) :)

" Mi-la-gre Substantivo masculino. Facto sobrenatural oposto às leis da natureza. Maravilha. Coisa extraórdinária." Eu acrescentaria... "Coisa bizarra".  E alteraria para "Facto sobrenatural oposto às leis que pensamos conhecer da natureza." Quem somos nós para afirmar o que são as leis na natureza? Quem somos nós para atestar a miraculosidade de algo ou de um acontecimento? Precisamente... são milagres todas as coisas que não conseguimos explicar e que, num bom sentido, simplesmente fogem daquilo que consideramos normal. Mas tal facto não significa que na realidade sejam assim tão difíceis de explicar e/ou que sejam anormais. A nossa limitação é que nos leva a ver as coisas dessa forma... Ver e pensar sobre os 10 milgares apresentados aqui: http://listverse.com/2008/07/14/top-10-astonishing-miracles/ miraculum , -i , maravilha , coisa extraordinária , milagre ) "milagre" , in Dicionário Priberam da Língua Portuguesa [em ...